潮汐尽头，谁是人质
台风夜，海上观测船触礁，研究员沈岚、女儿沈知遥和陌生男人周默被困在一座荒岛上。周默手里有刀，还把母女二人锁进废弃灯塔。知遥认定他是绑架犯，沈岚却始终不肯解释，只催她交出随身携带的防水档案袋。饥饿、伤口和不断上涨的潮水，让三人不得不暂时合作：周默负责寻找淡水，知遥辨认岛上的旧地图，沈岚则用专业知识修复无线电。危机中，母女争吵不断。知遥认为母亲总把她当成需要控制的孩子；沈岚则觉得女儿只顾追查真相，根本不懂危险。
转折发生在灯塔地下室。知遥发现档案袋里没有科研资料，而是一份被撕毁的事故报告。十年前，沈岚参与的海上救援因指挥失误延误，周默的姐姐和知遥的亲生父母都在事故中遇难。沈岚当年救下年幼的知遥，之后收养了她，却隐瞒了事故细节。周默并非为钱绑架母女，他是事故遇难者家属，想逼沈岚公开真相。可第二重反转也随之揭开：真正篡改报告、把责任推给沈岚的，是当年救援公司的负责人；周默拿到的所谓“沈岚指挥失误”证据，恰恰是对方伪造的。周默原以为自己是在惩罚凶手，实际上也被仇恨牵着走。
公司派来的人追至岛上，试图夺走档案并毁掉证据。三人逃向海蚀洞时，沈岚为保护知遥受伤，周默也放下刀，冒险拖她脱离涨潮区。知遥终于明白，母亲的隐瞒并非不爱她，而是害怕真相再次夺走这个女儿；沈岚也承认，保护不该成为剥夺知遥选择的理由。母女联手修好无线电，周默则冒险发送事故原始记录，救援队因此找到他们，公司负责人也被调查。
结局里，沈岚主动公开完整事故档案，辞去研究职务，接受调查，并开始参与海上救援培训。她不再替女儿决定人生，而是学着坦诚相待。知遥没有立刻原谅母亲，却选择留下陪她走完调查与疗愈的过程；两人以新的方式成为母女。周默因绑架行为受到法律制裁，但由于最终救人、提交关键证据，获得从轻处理。离岛前，他向母女道歉，也承诺继续追查遇难者家属的赔偿问题。三人从互相怀疑走向理解，并非因为伤害消失，而是因为他们终于愿意面对真相、承担责任。风暴过去后，灯塔重新亮起，照见的不是谁胜谁负，而是每个人都能从仇恨中退一步。
评论
Mia
身份反转和母女之间的秘密结合得挺好，结尾也没有把和解写得太轻易。
海盐汽水
最喜欢周默放下刀去救人的部分，角色的转变有铺垫。
周小满
荒岛求生的紧张感可以再多一点，不过灯塔和潮汐的意象很有画面感。